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『2学期が始まりました!』9/3(金)

日常生活
本記事のテーマ

・近況と雑談の記事です。

 

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『2学期が始まりました!』9/1(水)

パパ

パパ
パパ

 パパの起床時間ですが、夏休みの間は「7時00分に起床」でしたが、学校が始まると「6時15分に起床」になります。この45分の差って、大きいですよね。
 しっかり睡眠をとるために、23時00分に寝る事目標にしています。

 

 ちなみに、睡眠を取らないと、 

免疫機能の低下

・十分な睡眠が取れないと、寝ている間に生成される免疫システムの量(生産できる抗体やサイトカインの量)が制限され、感染症を撃退するための身体能力は低下し、より感染症にかかるリスクが増大します。
(※要約した内容です)

 という記事を見かけました。コロナ対策のためにも、睡眠はしっかりとりたいですね。

 

 そして、先週から引き続きの腹痛ですが、結局、金曜日の今日も続いています。「食べたら痛くなる、消化されると治る」、「消化されるとお腹が減り何かを食べたくなる」、だけど、食べると痛くなる・・・。

 

 それでも、昨日(木曜日)、仕事帰りに病院に行って「 お薬 」をもらったので、ずいぶんと良くなりました。診察をしてもらいましたが、触診では目立って悪いところは見つからなかったようです。

 

先生からは、

先生
先生

食事は、よく噛んで食べてね。冷たいものは控えてね。

というアドバイスをもらいました。

 

 今週は、腹痛に悩まされた一週間でした。だけど、いつもより早く寝る日が多かったので、それは良かった事です。

パパ
パパ

お腹が痛くて何もやる気が湧かなかっただけですが・・・。

  

ゆちゃん

 張り切って学校に行っているという事もなく、普通に学校に通っています。

 緊急事態宣言のせいで、予定も変わってきているようで、半日授業の日が続いています。

 それでも、学校では、「確認テスト」がありました。ゆちゃんは、「英語が微妙だった」と言っていてので、

 

パパ
パパ

さっそく、「ゆちゃん」が出来なかった箇所の問題を大量にコピーしました。これをやって、しっかりマスターしてもらいます。

 

ひ君

 先週の土曜日(8月28日)は、通っている塾のテストでしたが、今週の土曜日は、日能研の公開模試を受けます。 

 

 結果よりも、本気を出して取り組んだ経験が実力アップにつながるので、重要な模試です。

パパ
パパ

 日能研の模試は、WEB公開される解説が分かりやすいので、間違えた問題のフォローがしっかりできます。

 お金を払って受ける価値は十分にあるなぁと毎回、思います。

 

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